Ferrata netradične

Ferratovanie naboso! best barefoot experience I have ever had! Učím ľudí, aby dôverovali svojmu telu, nohám a používali svoj stred tela. Tak toto je ukážka v praxi, či žijem to, čo učím. A veru hej!Pretože bosé nohy mi dovolili byť veľmi pozornou. Každý jeden kameň, výstupok skúmali a vedeli využiť každý centimeter plochy, alebo sa zakliesnili aj do tej najmenšej štrbinky (čo by bežné topánky nevedeli spraviť). Zrazu celé telo spolupracovalo úplne inak. Ruky zohrávali dôležitú úlohu a často celé telo potiahli či vytiahli, čo bolo príjemné v momentoch, kedy jediným styčným bodom so skalou bolo bruško palca. No a…

0 Comments