Cez telo vieš dosiahnuť všetko vo svojom živote:
Slobodu, lásku, i život, po akom túžiš!
Cítiš sa nádherná?
Cítiš sa milovaná?
Cítiš vnútorné sebavedomie?
Máš odvahu žiť podľa seba?
Pozývam ťa do programu
Zmena začína v hlave, ŽIJEŠ TELOM!
Mentoringový program, ktorý Ťa posunie v živote veľkým skokom vpred.
Nastavenie, postoj, či nadhľad na situáciu?
Všetko sa dá zmeniť, ak sa vrátiš k telu… Napríklad, keď…
...keď ťa bolí chrbát alebo niečo iné na tele.
...keď si k.o.
a nemáš
energiu ani žiť.
...keď ťa emócie vedia dostať na dno.
...keď nemáš cit k sebe a ani sebalásku.
...keď potrebuješ povzbudiť k pohybu.
...keď nevieš, ako začať na sebe robiť.
...keď žiješ v nastavení "nemám čas!"
...keď nemáš hranice či odvahu.
Chceš vedieť, či je program pre teba?
Máš konkrétnu otázku?
Dohodni si nezáväzný rozhovor!
Telefonický kontakt: +421 907 385 659
WhatsApp: +49 1515 604 7778
Telegram: +49 1515 604 7778
Dôveruješ si a zvládneš aj náročné situácie.
Máš odvahu žiť to, kto skutočne si.
Veríš si v rozhodnutiach i myšlienkach.
Naplno využívaš intuíciu a múdrosť tela.
Uvoľňuješ sa do prirodzenej tvorivosti.
Buď silná, sebavedomá, pevná a pružná žena v živote.
Individuálny program trvá 4 týždne, počas ktorých intenzívne pracujeme na zmene pohybových návykov a body-mind nastavenia.
Kto som:
Od roku 2013 ma telo ako systém fascinuje. Začalo to na školení pre inštruktorov BodyandMind v Prahe a odvtedy mi v hlave chodí otázka: Prečo sa o zdravom držaní tela neučí už na základnej škole?
Prešla som si mnohými pohybovými štýlmi (yoga, pilates, body consciousness, …) a zakotvila som pri tom, čo ma bavilo najviac: flow movement, čo v preklade znamená plynulý pohyb.
Vnímam, že cez telo sa dá dostať do mnohých úrovní vnímania a cez pohyb riešiť nielen zdravotné problémy, ale taktiež zlepšiť svoj psychický stav (napríklad depresie, úzkosti).
Rovnako ich sprevádzam zdravým nastavením pracovného priestoru a zvedomujem im súvislosti, ktoré pomáhajú lepšie zvládnuť pracovnú záťaž a stres.
Pomáham ľuďom zlepšovať ich pohybové stereotypy, naprávať pohybové vzorce a ukazovať cestu, ako sa cez pohyb zbaviť bolesti a cítiť sa lepšie. Podporujem prirodzené držanie tela pri pohybe, dbám na správne vykonanie cviku a záleží mi na tom, aby pohyb mojich klientov bavil.
Chceš vedieť, či je program pre teba?
Chceš vedieť viac o zámeroch?
Máš konkrétnu otázku?
Dohodni si nezáväzný rozhovor!
Telefonický kontakt: +421 907 385 659
WhatsApp: +49 1515 604 7778
Telegram: +49 151 560 47778